あなたの性別、体重、およびトレーニングレベル与えられた認識強度性能標準のセットに対するあなたの筋力トレーニングの進行状況を追跡します。
UPDATE:今すぐあなたの重量単位を選択します(ポンドまたはキログラム)
特徴:
*標準に対する進捗状況を参照してください(標準では、体重、性別、およびトレーニングの経験を考慮して決定)。
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グラフィカルなグラフの可視化*広報進展
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