このゲームについて
ヨガは初心者のためのヨガの練習の完全なガイドです。ヨギズムには、すべての基本的なヨガのアーサナとヨガのポーズが含まれており、健康を維持し、体重を減らすのに役立つ詳細な手順が含まれています。コースはプロのヨガとフィットネスのトレーナーによって設計されています。
ヨガズムは、初心者のためにヨガを学び、機器を使わずに自宅で毎日ヨガを練習するのに役立ちます。ヨガは女性と男性に最適です。それは彼らを健康に見せ、健康を維持させます。
ヨガのエクササイズは、うつ病、不安、ストレスを克服し、肌のしわ、倦怠感を取り除き、健康を維持するのに役立ちます。ヨガワークアウトエクササイズには、30日間の毎日のヨガフィットネスワークアウトプランが含まれています。初心者向けに特別にデザインされたトレーニングがあります。お気に入りのヨガアーサナを追加して、独自のヨガワークアウトプランを作成することもできます。ヨガのトレーニングと瞑想のエクササイズは、あなたをより強く、より健康に感じさせ、エネルギーを改善し、そして体重をコントロールさせます。
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免責事項:このヨガと瞑想のアプリケーションは情報源であり、医学的なアドバイスは提供していません。身体に障害のある方や妊娠中の女性は使用しないでください。この活動を確実に実行できるように、医師に相談し、専門家のアドバイスを受けることをお勧めします。