フィットネスの大きな変革の 1 つである断食アプリ - 断続的断食トラッカー & タイマーは、健康とフィットネスの目標の主な内訳を提供します。
体重減少を管理するだけでなく、起きて行動することを習慣にするためには、すべての活動を記録できる断食トラッカーが不可欠です。初心者から経験豊富なプロの断食儀式まで、少なくとも 1 週間で断食体制に適応できるようになります。
このアプリは初心者でも専門家でも、すべてのユーザーを対象としています。
はい、今年が新しい年になることは承知しております。ビルドアプリの進捗賞にぜひ挑戦してみてください。
断食の時間を計る:
初心者向けの断食から始めることができ、ゆっくりと徐々に経験豊富な断食や専門的な断食に適応することができます。進行状況を監視する開始タイマーと目標タイマーが表示されます。
知っているセクション:
断食法や気分の変動をより深く理解するために必要なすべての情報、アイデア、創造的な記事が含まれるセクション。
分析:
進捗状況を追跡し、目標体重に向けた進捗状況や断食履歴のデータをマッピングします。分析セクションでは、体重の推移を知るためのデータが提供されます。
課題:
あなたをより良くするために後押しするセクションです。 7日間連続断食などの断食目標を達成すると、トロフィーを獲得できます。
ジャーナル:
気分のトラッカー、気分グラフで気分を追跡し、下のメモセクションに考えを書き留めます。要件に応じてムードトラッカーを調整することもできます。ファスティング アプリを使用すると、自宅で座ったまま断食の状況や進捗状況を追跡し、減量の計画を立てることができます。さあ、立ち上がって出発しましょう!このアプリケーションは無料で利用できます。
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免責事項:
このアプリケーションには、医学的アドバイスや医療援助を受ける権利はありません。アプリケーションのユーザーは、断食法を実施する前に、それぞれの健康アドバイザーに相談し、医療援助を求める必要があります。当社は病状に関して一切の責任を負いませんので、ユーザーの皆様には機能訓練や絶食前に適切な知識を習得していただくようお願いいたします。
お問い合わせ
問題や提案がある場合は、アプリ内でいつでもお気軽にお問い合わせいただくか、
[email protected] まで電子メールを送信してください。フィードバックはいつでも有効です。
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