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ノーウッドに拠点を置く私たちのスタジオでは、理学療法士と運動生理学者が楽しさ、シンプルさ、効果を念頭に置いて意識的に設計した、熟考された幅広いクラスを用意しています。私たちは、旅のどこにいても、すべての女性に合うものを本当に持っています。
変化するお腹に合わせて、より優しくカスタマイズされたトレーニングを必要とする妊婦から、自分の体と再び向き合う準備ができている空のネスターまで。私たちのクラスは、姿勢、安定性、全体的な健康とウェルネスを改善しながら、心肺機能とすべての強化を組み合わせることに焦点を当てています。骨盤底の健康への考慮されたアプローチにより、経験豊富なウィメンズヘルス理学療法士と運動生理学者のチームがセッション全体を通じてサポートしますので、ご安心ください。