このゲームについて
Gym Log: ワークアウトトラッカー – 究極のフィットネスコンパニオン
Gym Log: Workout Tracker で筋力トレーニングを次のレベルに引き上げましょう!ジムで筋トレをしている場合でも、自宅でトレーニングをしている場合でも、このオールインワン フィットネス プランナーは、進捗状況を追跡し、エクササイズを記録し、筋力を効率的に強化するのに役立ちます。一貫性を保ち、改善を監視し、筋肉増強の目標を簡単に達成してください。
🏋️ トレーニングを向上させる主な機能
🔹 ワークアウト&エクササイズプランナー
ワークアウトを簡単に計画して保存
各エクササイズのセット、回数、重量をログに記録します
フィットネスの目標に基づいてトレーニング ルーチンをカスタマイズ
事前に作成されたプランから選択するか、独自のプランを作成する
📅 カレンダーとスケジュール履歴
直観的なカレンダーでワークアウトセッションを整理します
過去のワークアウトを表示し、時間の経過とともに改善を追跡します
リマインダーを設定して一貫性を保ち、セッションを見逃さないようにします
📊 体力と進歩トラッカー
持ち上げる量と重量の変化を監視する
詳細な進捗履歴で筋力の成長を確認する
すべてのエクササイズの回数と重量を追跡して、結果を最適化します
⏱️ トレーニングと休憩タイマー
調整可能なトレーニングタイマーでワークアウトを計画的に維持
効率と集中力を維持するために休憩時間を設定する
カスタマイズ可能なアラートと通知で順調に進みます
📌 使いやすく完全にカスタマイズ可能
必要に応じてワークアウトを編集、並べ替え、または削除します
ポンド (lbs) またはキログラム (kg) を切り替えます。
あらゆるフィットネスレベル向けに設計された直感的なインターフェース
💪 Gym Log: ワークアウトトラッカーを選ぶ理由?
筋力を追跡し、筋肉を増強し、フィットネスを向上させる効率的な方法を探しているなら、このアプリが役に立ちます。初心者と経験豊富なリフターの両方向けに設計されており、ワークアウトの計画を簡素化し、フィットネスへの取り組みを継続するのに役立ちます。自宅でもジムでも、このアプリを使用すると、ウェイト トレーニングがより簡単に、体系的に、より効果的に行えます。
今すぐワークアウトの記録を開始し、フィットネスの進捗状況を管理しましょう。
📥 今すぐ Gym Log: Workout Tracker をダウンロードして、最高の自分を築き始めましょう!