Reframe: Drink Less or Go Dry ハック 2.0.45

Reframe は、飲酒量を減らしてより豊かな生活を送れるように、飲酒習慣の管理と変更を支援するために構築されたナンバー 1 のアルコール削減アプリです。ここ Reframe では、偏見ではなく科学を行っています。あなたの目標は、飲酒を完全にやめるのか、量を減らすのか、あるいは習慣をコントロールすることですか? Reframe は、頼りになる断酒ツールおよび飲酒コーチです。神経科学に基づいたアプローチ、毎日のタスク、ライブミーティングにより、アルコールとの関係を積極的に変更および管理しながら、責任を持ち、進捗状況を追跡できます。

Reframe ユーザーの 91% が、わずか 3 か月で飲酒習慣に違いが見られ、飲酒量を大幅に減らすことができたと報告しています。 160 日間にわたる証拠に基づいた中核的な教育プログラム、進捗状況の追跡、プライベート コミュニティ、および多数のツール (瞑想やゲームなど!) を備えており、ボタンをクリックするだけで習慣を変えるために必要なものがすべて揃っています。このプログラムは、個人的な飲酒コーチとして、持続可能な変化を構築し、より健康的な習慣を開発し、順調に進むのに役立ちます。私たちのアプローチは、断酒コーチを探している場合でも、節酒を検討している場合でも、あらゆる段階でサポートとリソースを提供するのに役立ちます。

特徴：

利用可能な断酒コーチを利用して飲酒習慣を管理および変更しましょう
- プライベートコミュニティ内でサポートシステムを見つける
- 飲酒コーチからの毎日のチェックインで責任を持ち続けます

飲酒習慣を追跡して改善する
- 飲酒量を減らす、完全にやめる、または習慣を 1 日ずつ作り直す
- 私たちのユニークなプログラムはあなたとあなたの習慣を変える目標に合わせて調整されています

研究に基づいた習慣管理ツール
- マインドフル瞑想で禁酒やより良い飲酒習慣を見つけよう
- リフレーミング コースは、飲酒パターンを変え、永続的な習慣を築くのに役立ちます
- 飲酒コーチに連絡して、ボタンを押すだけで食欲を克服する方法を学びましょう

追加のサポートが必要ですか? Reframe のプレミアム Thrive Coaching で禁酒または減酒の旅をレベルアップし、認定回復コーチ、変化を管理するためのパーソナライズされた戦略、限定ビデオ コンテンツ、ライブ コーチング コールへの 1 対 1 のアクセスを取得します。
7 日間無料で Reframe を試して、自分の考え方や飲み方を Reframe してみましょう。

サブスクリプションおよび価格条件
Reframe では現在、アプリにアクセスするための自動更新サブスクリプションを提供しています。購入の確認時に、支払いは Google Play ストア アカウントに請求されます。現在の支払い期間が終了する 24 時間前に、アカウントに更新料金が請求されます。アプリに表示される価格は米ドルであり、米国外では居住国によって異なる場合があります。

Google Play ストアのアカウント設定にアクセスすることで、いつでも自動更新をオフにすることができます。支払いは更新の少なくとも 24 時間前にキャンセルする必要があります。

Reframe の利用規約とプライバシー ポリシーを読むには、https://www.theglucobit.com/terms-of-use および https://www.theglucobit.com/privacy にアクセスしてください。

詳細やフィードバックについては、[email protected] までお問い合わせください。