Parkour Strength & Athleticism ハック - Mod Apk 8.2.1

婚tivityはあなたを良くします。パルクールを良くするためにここにいるあなたのように見えます。

このアプリは、あなたの体が高度な動きを実行できるように、パルクールのトレーニングの強さの側面に焦点を当てています。パルクールは、体が非常に強く、柔軟性があり、柔軟で、アスレチックであることを必要とするスポーツです。パルクールでは、敏a性を発揮し、高くジャンプし、強力で強力な上半身と、上半身と下半身の同期を保つことができるコアが必要です。


含まれるトレーニングの種類

-上体と下体の強度ドリル
-プライオメトリックス
-柔軟性とバランス
-コアと腹部の強さ
-反応と敏ility性
-グリップと手の強さ
- 関節可動域

これらのアスリートはトレーサーと呼ばれているため、パルクールはトレースとフリーランニングとしても知られています。フリーランニングは、軍事障害物コースのトレーニングから開発されました。開業医は、設備のない複雑な環境で、ある地点から別の地点に移動します。トレーサーは、ランニング、クライミング、スイング、ボールティング、ジャンプ、ローリング、四足運動、および状況に最も適していると思われるその他の運動を使用します。軍事訓練からのスポーツ開発は、体操の要素と混合された非格闘技のいくつかの要因を与えます。

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