このゲームについて
マーカス・ハニカムパーソナルトレーナー
資格を持ち認定されたパーソナルトレーナーとして、私はサマセットの住民を一度に一人ずつ健康にしてきました。体重を減らしたい、健康になりたい、筋肉量を増やしたい、イベントに向けてトレーニングしたいなどの場合は、今すぐ私に連絡して始めてください。
一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングプランをご提供します。すべてのフィットネスの旅は、目的を理解するための無料カウンセリングから始まります。そして、私はあなたのためにオーダーメイドの計画を立て、それらを達成するためにあなたと協力します。
私はトーントンにある新型コロナウイルス対策済みのジムで運営しており、公共の公園や自宅の敷地などの屋外でのトレーニングやオンライン パーソナル トレーニングも提供しています。
2023 年の抱負は、初めてのトライアスロンやハーフマラソンなど、初めてのイベントに参加することですか?
初めてのフィットネス イベントに向けてトレーニングしたり、より速く、より遠くへ進むためにゲームを向上させたりするために、オーダーメイドのトレーニング プランをデザインできます。
また、リハビリテーションから怪我の予防、より早い回復をサポートする事前療法に至るまで、トレーニングを補完する幅広いスポーツマッサージ療法も提供しています。
体重を数ポンド減らしたい場合でも、体脂肪率を減らしたい場合でも、筋肉の成長をサポートしたい場合でも、持久力イベントに向けてトレーニングしたい場合でも、私はあなたに基づいて栄養計画を立てることができます。