ガイドなしの瞑想とマインドフルネスは、ez瞑想タイマーアプリでかつてないほど簡単になりました。さらに良い-それは無料です。
あなたの精神的健康を改善するために私たちのez瞑想タイマーアプリの使用を開始します。私たちのシンプルで実用的な瞑想タイマーは、瞑想をより簡単にします。
私たちのアプリは、使いやすく合理化された体験を提供することにより、ガイドなしの瞑想を改善することに焦点を当てています。あなたの健康にバランスをもたらします:体と心。感謝の気持ちを実践し、ストレスから解放され、瞑想で自分自身に取り組むことによってあなたのメンタルヘルスを選択してください。
✨主な機能の概要:
-シンプルで使いやすいタイマー
-幅広いサウンドセレクションからお選びください
-プロフィールで瞑想の進行状況を追跡する
-友達をコミュニティに追加して、瞑想の進捗状況を確認します
-追加のセッションを手動でログに記録する
-進捗データを編集する
✨私たちの使命:
私たちは、ガイドなしの瞑想、マインドフルネス、コミュニティを中心としたミニマルなアプリを作りたかったのです。私たちのアプリがあなた自身とあなたの精神的健康を優先するために、あなたが毎日数分神聖な時間をとることを奨励することは私たちの希望です。
瞑想は人をより幸せで健康的な生活へと導くと私たちの信念であり、私たちのアプリが平和と積極性を見つけ、感謝の気持ちを実践し、不安とストレスを管理するという個人的な旅で他の人を助けることを願っています。
私たちは瞑想はすべての人のためのものであると信じています。私たちのアプリは、初心者と経験豊富な開業医のために作成されています。瞑想を実践することで、次のことに取り組むことができます。
-彼らのメンタルヘルス
-マインドフルネス
-不安を軽減する
-ストレス解消
- 感謝
-自己愛
- 思いやり
-睡眠の質を改善する
-自己認識
-積極性
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✨ナンセンスでミニマルなアプリ:
-シンプルで直感的なタイマー選択ツール
-タイマーの実行中に再生するさまざまな音から選択するか、「音なし」を選択します。
-ガイドなしの瞑想の進行状況データを表示および編集するためのクリーンなインターフェイス
✨以下をチェックして、ガイドなしの瞑想の進行状況を追跡します。
-日数での現在のストリーク
-数日で最大ストリーク
-合計セッション数
-平均セッション長
✨個人的なコミュニティを作成し、あなたの健康を優先します:
友達や愛する人とつながり、ガイドなし瞑想の人生を変える旅をお互いに分かち合いましょう。 「コミュニティ」にアクセスして、個人的なリンクを共有してください。
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ご不明な点がございましたら、[
[email protected]](mailto:
[email protected])までメールをお送りください。
デジタルスナックアプリによるEZ瞑想タイマー