Фастинг интервальное голодание Взлом 1.1.7
Разработчик: BeStronger
Категория: Здоровье и фитнес
Для того чтобы увидеть этот контент, нужно посмотреть как минимум 10 страниц на этом сайте по 30 секунд каждую
Описание
Интервальное голодание или Фастинг в данный момент является наиболее популярной тенденцией в сфере фитнеса и здоровья.
Интервальное голодание поможет похудеть и улучшить здоровье.
Этот трекер поможет в отслеживании ваших фастингов, а также поможет организовать прием пищи и потребление воды.
Приложение содержит такие полезные инструменты:
Трекер прерывистого голодания - поможет вам отслеживать ваше голодание.
Трекер воды - пейте достаточно воды, это первое правило крепкого здоровья.
Трекер калорий - простой в использовании блокнот для учета калорий.
Эти простые и полезные инструменты помогут Вам следить за своим здоровьем и вести здоровый образ жизни.
Это не диета! Эта схема питания, которая предусматривает смену между периодами голода и приема пищи. Если проще, то вам просто нужно пропустить один из приемов пищи (обычно это завтрак или ужин). Не нужно готовить специальные диетические блюда или отказываться от любимых вкусняшек.