SetRep: workout tracker Взлом 1.05
Разработчик: itbuilds
Категория: Здоровье и фитнес
Для того чтобы увидеть этот контент, нужно посмотреть как минимум 10 страниц на этом сайте по 30 секунд каждую
Описание
Трекер тренировок SetRep поможет вам отслеживать ваши подходы во время тренировки, набирая силу и прибавляя в весе. Используйте счетчик наборов, чтобы улучшить прогресс художественной гимнастики. Домашний спортзал и наращивание мышечной массы никогда не были проще.
Вы можете создавать программы на каждый день недели в соответствии с вашим планом наращивания мышечной массы. Определите план художественной гимнастики, который вам подходит.
Вот как это работает:
- Создание упражнений. В счетчике наборов вы можете создавать свои упражнения или выбирать из списка наиболее популярных фитнес-упражнений. Разминка, сила, кардио и отдых популярны. Художественная гимнастика или наращивание мышечной массы, упражнения на грудь, что угодно.
Добавляйте подходы и повторения к упражнениям с указанием веса, времени или расстояния.
- Создавайте свои тренировки. Добавляйте упражнения в свои тренировки и располагайте их так, как вы будете выполнять заранее. Силовые тренировки, кардио, разминка, заминка, художественная гимнастика, наращивание мышечной массы.
- Создайте программу тренировок на каждый день недели. Настройте свою программу художественной гимнастики со списком упражнений или смешайте их с созданными вами тренировками для наращивания мышечной массы.
Закажите тренировки, которые подходят именно вам.
- Начни тренировку и выбивай один подход за другим. Не нужно запоминать, что вам нужно делать дальше, просто следите за тренировкой и наслаждайтесь.
Сосредоточьтесь на силе или продолжительности, не нужно заниматься тривиальными вещами, продолжайте тренировку с помощью этого приложения для счетчика наборов.
Поделитесь своей программой тренировок с друзьями, коллегами или, если вы инструктор по фитнесу, отправьте тренировки своим клиентам.
Просматривайте статистику и планируйте улучшения.
Наслаждайтесь нашим приложением, в обновлениях появится гораздо больше возможностей.
Не забудьте дать нам оценку и отзыв, чтобы мы могли улучшиться в соответствии с вашими потребностями.
Вы можете создавать программы на каждый день недели в соответствии с вашим планом наращивания мышечной массы. Определите план художественной гимнастики, который вам подходит.
Вот как это работает:
- Создание упражнений. В счетчике наборов вы можете создавать свои упражнения или выбирать из списка наиболее популярных фитнес-упражнений. Разминка, сила, кардио и отдых популярны. Художественная гимнастика или наращивание мышечной массы, упражнения на грудь, что угодно.
Добавляйте подходы и повторения к упражнениям с указанием веса, времени или расстояния.
- Создавайте свои тренировки. Добавляйте упражнения в свои тренировки и располагайте их так, как вы будете выполнять заранее. Силовые тренировки, кардио, разминка, заминка, художественная гимнастика, наращивание мышечной массы.
- Создайте программу тренировок на каждый день недели. Настройте свою программу художественной гимнастики со списком упражнений или смешайте их с созданными вами тренировками для наращивания мышечной массы.
Закажите тренировки, которые подходят именно вам.
- Начни тренировку и выбивай один подход за другим. Не нужно запоминать, что вам нужно делать дальше, просто следите за тренировкой и наслаждайтесь.
Сосредоточьтесь на силе или продолжительности, не нужно заниматься тривиальными вещами, продолжайте тренировку с помощью этого приложения для счетчика наборов.
Поделитесь своей программой тренировок с друзьями, коллегами или, если вы инструктор по фитнесу, отправьте тренировки своим клиентам.
Просматривайте статистику и планируйте улучшения.
Наслаждайтесь нашим приложением, в обновлениях появится гораздо больше возможностей.
Не забудьте дать нам оценку и отзыв, чтобы мы могли улучшиться в соответствии с вашими потребностями.