AIME Mental Health & Wellbeing Взлом 1.2.4

Разработчик: CYBERLIMBIC SYSTEMS LIMITED
Категория: Здоровье и фитнес

Для того чтобы увидеть этот контент, нужно посмотреть как минимум 10 страниц на этом сайте по 30 секунд каждую

Описание

Бесплатно на 12 месяцев. Одно приложение, одно место для всех ваших потребностей в психическом здоровье, счастье и благополучии. От преодоления социальной тревожности или депрессии до управления стрессом или улучшения отношений — AIME — это ваше индивидуальное путешествие к психическому здоровью. Поэтому, если вы чувствуете депрессию, боретесь с беспокойством, хотите улучшить свои отношения или страдаете от стресса, связанного с работой, AIME может помочь.

Каждый инструмент и стратегия, предлагаемые AIME, основаны на доказанной науке. Это означает признанные методы лечения, используемые профессиональными практикующими психологами, которые снова и снова доказали свою эффективность для людей.

Не существует универсального решения; AIME объединяет несколько подходов для целостной поддержки, адаптированной к вам и вашим целям в области психического здоровья. Эти основанные на доказательствах методы включают когнитивно-поведенческую терапию, терапию принятия и приверженности, диалектическую поведенческую терапию и осознанность.

Вы можете ставить свои собственные цели в области психического здоровья и отмечать свой прогресс с помощью таких действий, как ведение дневника, управляемая медитация и дыхательные упражнения, которые помогут вам разработать последовательные процедуры, необходимые для их достижения.

С AIME ваша информация находится в полной безопасности, а ваши мысли строго конфиденциальны. Мы не читаем ваши слова. И мы никогда, никогда никому не продадим ваши данные.

Преимущества приложения AIME для психического здоровья и благополучия включают в себя:


• Подробные персонализированные путешествия с гидом.
• Контент о психическом благополучии, созданный специально для вас и созданный профессиональными терапевтами.
• Доказанные, основанные на фактических данных стратегии лечения определенных психических расстройств, таких как депрессия, негативное представление о теле, расстройство пищевого поведения, низкая самооценка, социальная тревожность, стресс и проблемы в отношениях.
• Испытания на время, которые помогут вам выработать полезные привычки и попробовать различные инструменты AIME, пока вы не найдете свой идеальный вариант.
• Построитель рутины, который поможет вам оставаться в соответствии с вашим уникальным режимом психического благополучия и видеть долгосрочный прогресс.
• Персонализированные уведомления, которые помогут вам разработать последовательные процедуры для достижения ваших целей в области благополучия.
• Множество инструментов, включая управляемую медитацию, ведение дневника, работу с дыханием и многое другое.

АЙМЕ. Ваше безопасное место.