Kula by Yoga With Adriene ハック 8.128.3

Yoga With Adriene YouTube チャンネルによってまとめられたこのユニークな世界的な人々のコミュニティは、クラでつながり、ヨガの練習、練習での勝利と苦労、ヨガの練習をマットから世界にどのように広めているかについて共有します。 。

Kula では次のことができます。

+ ヨガ、瞑想、健康に情熱を持ち、ストーリーや経験を毎日共有しているあなたのような世界中の何千人もの人々とつながりましょう

+ お近くの Yoga With Adriene コミュニティで他の人に会いましょう

+ アイデアやインスピレーションを共有し、説明責任を果たし、他の人のヨガの練習を奨励します

+ コミュニティの相互サポートを受けながら、毎月の Yoga With Adriene ヨガ カレンダーに従ってください

Yoga With Adriene (YWA) Kula コミュニティに参加して、次のようなトピックを探索してください。
+ ヨガ アーサナ
+ 瞑想
+プラナヤマ
+ ヨガをマットから外の世界へ
+ さらに、さらにたくさん!