Weekly Runs ハック 1.49.2

毎週のランニング - 実生活向けのシンプルで柔軟なランニング プランナー

人生は起こります。毎週の実行が適応します。

Weekly Runs は、忙しいスケジュール向けに特別に設計された直感的なランニング アプリです。ランニングを簡単に計画し、外出先で調整し、進捗状況を視覚化します。

5km、10km、ハーフマラソン、マラソンの準備をしている場合でも、あるいは単に健康のためにランニングをしている場合でも、ウィークリー ランは理想的なパートナーです。

ユーザーフレンドリーなインターフェースでトレーニングを始めましょう。数回タップするだけで、前週の計画を簡単にコピーし、必要に応じて距離を調整し、新しい目標を設定できます。

柔軟性と適応性: 人生は予測不可能です。 Weekly Runs は、運動量を失うことなく休息日、回復週間、調整をシームレスに組み込むためのアダプティブ トレーニング スケジュールを提供します。

ランニング前チェックリストを使用すると、重要なウォーミングアップを欠かすことがなくなり、怪我のリスクが軽減され、ランニング体験が向上します。

個人プロフィールを調べて、時間の経過とともに改善を追跡します。マイルストーンを祝い、パフォーマンスの傾向を分析して継続的なモチベーションを高めます。